Ja, gehen wir los und freuen uns an der wunderschönen Natur – blühende Wiesen, Eichen, Erlen, Pappeln..Felder.. Genießen Sie auch die Tönen und Gesänge unserer Vögel und Insekten.. Dabei üben wir die Achtsamkeit mit unserer Umwelt. Das tut auch einfach gut! Übrigens: Vogel des Jahres 2021 ist das Rotkehlchen.

So trinken wir uns frühlingsfrisch: *1 Handvoll junger, frisch geernteter Brennesseln in eine Karaffe mit klarem Wasser tauchen *diesen Ansatz 6 Stunden ziehen lassen *beim Trinken werden wir überrascht von dem leicht fruchtigen und erfrischenden Geschmack und mit Frühlingsenergie versorgt *die Pflanze versorgt unseren Körper mit Mineralstoffen und Eisen, regt… Weiter lesen →

*mache 40 Schritte vorwärts und 40 Schritte rückwärts *singe 40 Melodien mit den Vögeln um die Wette *starre 40 Löcher in die Luft *finde 40 Wolkenbilder *versende 40 Postkarten an Menschen, die dir etwas bedeuten *stecke 40 Blumenzwiebeln in die Erde und freue dich am Wachsen *schreibe 40 mal „Innehalten*… Weiter lesen →

In dieser Weihnachtszeit und zum Jahreswechsel wünsche ich Ihnen Gesundheit, Freude am Geschenk empfangen und Verschenken und Zeit. Zeit zum Innehalten und Fühlen, Spazieren und NachderSonne – Strecken und zum Entdecken der Weihnachtsfreude in Ihrem Herzen. Herzliche Grüße mit dem Paul-Gerhardt Lied: …Ich sehe dich mit Freuden an und kann… Weiter lesen →

Ich habe eine neue Webseite! Viel Spaß beim Entdecken!